Hızlı kilo kaybı ve yeni nesil kilo yönetimi yöntemleri iştahın azalmasına ve günlük besin alımının düşmesine yol açabiliyor. Bu durum vitamin ve mineral yetersizlikleri ile kas kütlesinde azalma ve sindirim sistemi yakınmalarına zemin hazırlayabiliyor.
Orzax Medikal Müdürü Dr. Gamze Kavas beslenme durumunun düzenli olarak değerlendirilmesi gerektiğini belirtiyor. Kişiye özgü gereksinimlere uygun beslenme planı ve ihtiyaç halinde gıda takviyesi desteği planlanmasının önemine dikkat çekiyor.
Dr. Kavas, eksiklik riskinin ameliyat, hızlı diyet veya iştah baskılayıcı yöntemler sırasında arttığını ifade ediyor ve bu süreçlerde sağlık profesyonellerinin takibinin gerekli olduğunu vurguluyor.
Bu nedenle kilo kontrolü sürecinde düzenli değerlendirme, kişiye özel beslenme stratejileri ve uygun takviye planlaması yapılmalı; eksiklikler göz ardı edilmemeli.
Kaynak: Haber 7
